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188體育備用網址:口腔有異味,飲食咋調理

作者:admin      發布日期:2019-11-19   點擊:

口腔有異味,188體育備用網址:飲食咋調理

張 昱

2019年11月18日10:15 來源:人民網-生命時報

主講人:中國中醫科學院西苑病院腎病科副主任 張 昱

吃東西時,我們能感受到食品的酸、甜、苦、辣、咸,但有些人沒有進食食品,口腔也有味道,如口苦、口酸等。這從中醫角度看,往往可能是臟腑功能失調的信號。

口苦。感到口苦,常與我們的肝膽關系親熱,多因為肝膽蓄熱,膽氣熏蒸所致。因口苦與膽汁代謝變態有關,多見于胃熱熾盛及心火上炎,尤以肝、膽炎癥者居多。常見癥狀有頭痛眩暈、目赤痛楚哀痛、暴躁易怒、舌質偏紅等。若經常感到口苦,不妨事檢查一下,是否患有肝膽等消化體系疾病。一樣平時普通飲食中多吃些苦瓜、涼茶、菊花、決明子、苦丁等苦寒之品。

口甜。感到口甜,多反映脾臟有熱,此中又有實熱與虛熱之分。實熱者口干喜飲,大便干結,小便顏色發黃;虛熱者常常食欲不振,容易怠倦。多見于消化功能障礙及胃腸炎等患者,有時糖尿病人因為血糖增高,也會覺得口中發甜。一樣平時普通可進食清熱瀉火之物,如豆腐白菜湯、野莧菜湯等;虛熱者可食蓮子百合水、黨參山藥煲魚等。別的,還可多吃些薏苡仁、紅豆、冬瓜等利濕之品。

口咸。感到口咸,多見于慢性腎炎、慢性咽炎、神經官能癥和口腔潰瘍等,因唾液呈堿性,故覺有咸味。口咸者常伴有腰酸腿軟、頭暈耳鳴、盜汗遺精等腎陰虛證,有些則表示為畏寒肢冷、夜間尿頻、陽痿帶下等腎陽虛證。腎陰虛者不宜進食辛辣燥熱助陽之物,宜進食滋陰補腎之品,如海參糯米粥、蒸山藥等;腎陽虛者不宜進食寒涼生冷傷腎之品,宜進食溫腎壯陽之物,如枸杞栗子燉羊肉、鹿茸燉瘦豬肉等。口咸者在冬季可多吃核桃、桂圓等補品。

口酸。感到口酸,多為肝膽之熱侵脾所致,常伴有脅肋痛楚哀痛、惡心、食后腹脹、舌苔薄黃、脈弦等癥狀,多見于胃炎、胃及十二指腸潰瘍。一樣平時普通應油膩飲食,少吃清淡食物、甜食等。肝經有熱的口酸者不宜進食辛辣、煎炸等燥熱之品,宜進食清涼之品,如魚片枸杞湯、甘菊粳米粥、海帶決明湯等。脾虛不足者宜進食健脾暖胃之品,如黨參枸杞山藥煲烏雞、胡椒煲豬肚、鯽魚糯米粥等。

口辣。感到口辣,多為肺胃熱盛、陰虛所致,常伴有咳嗽、咯痰黃稠、舌苔薄黃等癥,多見于高血壓、神經官能癥、更年期綜合征及長期低熱者。該類人群的舌黏膜對咸味與痛覺都特別敏感。一樣平時普通應忌食辛辣之品、暖鍋等,能夠多吃些西瓜、生梨等生果。

值得留神的是,味覺異常與年齡、性別、情感、溫度等因素也有關,只要排除這些因素后,能力將它與疾病接洽起來。味覺的敏銳水平因人而異,兒童比成人強,青年比夙儒年強,女性比男性強;同一小我,晚上比早晨強。情感與味覺亦有關系,在憤恨、恐怖、焦慮、悲傷或委靡時,味覺會降低;較長工夫的饑餓會使味覺暫時失靈;吸煙或過量飲酒及睡眠不足等,也會導致味覺異常。此外,味覺異常有時也與口腔衛生不良或味蕾受外界物質的暫時作用有關,這些都不屬于味覺變異的范圍。▲

(責編:李軼群、許曉華)

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